Le CBD pour un meilleur sommeil ?

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Pour beaucoup d’êtres humains, une vie active et débordante est aussi synonyme de problèmes de santé, dont le stress, l’angoisse. Souvent, le sommeil est l’une des victimes des deux extrémités

Le yoga au-delà de l’exercice

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Le yoga au-delà du physique En Occident, nous avons été habitués à considérer le yoga comme une simple activité physique, mais la philosophie yogique va bien au-delà, elle ne commence